大坂なおみ選手おめでとうございますo(^▽^)o

こんばんは?♪(ｏ'ー'ｏ)ﾉ

皆さんも観ましたか！？

あの！テニスプレイヤー決勝を！！
そうです！
この方です！！(^-^)/

テニス全豪オープン女子シングルス決勝が20日に行われ、世界ランキング3位の大坂なおみが、同24位のジェニファー・ブレイディ(アメリカ)と対戦。6-4、6-3で勝利し、2019年以来2年ぶり2度目の全豪オープン優勝を果たしました。四大大会(グランドスラム)制覇は通算4度目となります。

我が大坂なおみ選手が優勝しましたね！！
おめでとうございますo(^▽^)o

私は、これを観ていて興奮しましたね！
日本人もここまで遂に世界に壁を超えて追いついてきたと…！<(_ _)>

ひたらすら努力した証が今ここに世界に注目されてるんでしょうね！
あの、フォアハンドやアタックにサービスエースは凄いと思いました！！〓

私も負けずとコツコツと自分に合ったダイエットを惜しまなくやり続けることを誓います！笑
良いんです！自分のペースで！笑

大坂なおみ選手もあの強靭な身体を作ったのもご飯をしっかり見直したそうなので
私も簡単ご飯をメインにしつつ、たんぱく質を意識したのを、やっていきたいですね！

自分に合ったダイエットやダイエットの種類はやはり努力でしか無いんだと思いました！
カロリーも気にするのも大事だし、めんどくさい方は簡単ご飯軽くでも取り入れることが大事なんだと思いました！


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